7 OPÇÕES VEGANAS DE CAFÉ DA MANHÃ

Um guia digital com 7 opções veganas de café da manhã para comer bem e sair da mesmice. E no final, 8 receitas veganas gostosas e práticas.

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Teka Laury

Autora do Vita Nutrire

Vegetariana desde 2007 e vegana desde 2016. Lá no comecinho, quando deixei de comer carne, eu não sabia o que comer, muito menos cozinhar. E foi bem difícil! Me sentia desnorteada e frustrada.

Mas ao longo desses mais de 11 anos, eu fui aprendendo e quando vi estava apaixonada pela culinária e cozinhando todo santo dia com o maior prazer para mim e para as pessoas que eu gosto. E comendo super bem! Até criei um blog e um canal no YouTube, o Vita Nutrire, para compartilhar com as pessoas as minhas descobertas na cozinha.

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